纽约尼克斯主教练汤姆·锡伯杜近日现身母校圣约翰大学，以明显瘦削的新形象引发关注。这位以严格训练著称的NBA名帅亲自下场指导校队新秀，从防守站位到战术执行逐一示范。锡伯杜曾在1980年代担任圣约翰大学助理教练，此次回归被视作对母校篮球项目的强力支持。
训练课上，锡伯杜重点演示了其标志性的防守压迫战术，要求球员保持低重心、快速滑步和及时协防。圣约翰大学后卫马克斯·威廉姆斯表示：“教练亲自示范如何切断传球路线，这种细节在录像中学不到。”锡伯杜还特别强调了体能训练的重要性，他瘦身后的体型本身就是对球员的最佳示范。
据现场观察，锡伯杜在训练中不断叫停演练，亲自纠正每位球员的技术动作。从挡拆防守到轮转换位，这位67岁的老帅展现出惊人的精力和对细节的执着。圣约翰大学主教练里克·皮蒂诺称赞道：“汤姆的到来让我们的年轻球员见识到了NBA级别的训练标准。”